Andere Kunden interessierten sich auch für
![Low-Sodium Meal Prep Cookbook]( "Low-Sodium Meal Prep Cookbook")
Low-Sodium Meal Prep Cookbook13,99 €![БИБЛИЈАТА ЗА РЕЦЕПТИ БОГАТИ СО ВЛАКНА]( "БИБЛИЈАТА ЗА РЕЦЕПТИ БОГАТИ СО ВЛАКНА")
БИБЛИЈАТА ЗА РЕЦЕПТИ БОГАТИ СО ВЛАКНА39,99 €![100 РЕЦЕПТИ ЗА ВЕГАН БУРГЕР]( "100 РЕЦЕПТИ ЗА ВЕГАН БУРГЕР")
100 РЕЦЕПТИ ЗА ВЕГАН БУРГЕР33,99 €![ต ำรำ Sous Vide ส ำหรบ ั ผ ู เ ้ ร ิ ม่ &#]( "ต ำรำ Sous Vide ส ำหรบ ั ผ ู เ ้ ร ิ ม่ &#")
ต ำรำ Sous Vide ส ำหรบ ั ผ ู เ ้ ร ิ ม่ ),99 €![Начинаещи в Нискосолена&]( "Начинаещи в Нискосолена&")
Начинаещи в Нискосолена&34,99 €![תוכנית הדיאטה וספר הבישו]( "תוכנית הדיאטה וספר הבישו")
תוכנית הדיאטה וספר הבישו40,99 €![Γευστικές Συνταγές Sous Vide]( "Γευστικές Συνταγές Sous Vide")
Γευστικές Συνταγές Sous Vide34,99 €
Търсите ли начини да подобрите здравето на червата, да имате здравословен живот и да предотвратите появата на много имуномедиирани и метаболитни заболявания?Имате ли нужда от помощ при проблемите си със затлъстяването и диабета? Уморихте ли се да следвате скучна диета? ★ Ако да, това е НАЙ-ДОБРИЯТ РЪКОВОДСТВО ЗА ДИЕТА, който ще ви помогне да предотвратите всичко това . ★ Диетичните фибри имат дълга история на признаване като жизненоважен хранителен компонент, който поддържа доброто здраве и хранене. В сравнение с навиците на предците, съвременните хранителни практики значително намаляват приема на фибри. Това е свързано с повишаване на честотата на чревни заболявания като IBD, диабет тип II, метаболитен синдром и затлъстяване. Висока постпрандиална глюкоза и глюкоза на гладно, инсулинова резистентност, повишени нива на холестерол, висок LDL и нисък HDL са сред метаболитните черти на тези хора. Диета, богата на фибри, може да подхрани добрите бактерии в стомаха ни, свързани с предимства за нашата имунна система, мозък, храносмилане, психично здраве и сърдечно-съдова система. Подобрява стабилността на кръвната захар, като позволява на въглехидратите да навлизат в кръвообращението по-бавно или дори по-малко. Спрете усвояването на хранителния холестерол, което понижава нивата на холестерола в кръвта и удължава усещането за ситост след хранене, като помага за дългосрочно управление на теглото. Диетите, богати на фибри, са свързани с намален шанс за развитие на хронични заболявания, включително сърдечни заболявания и диабет, и с 15 до 30% намаление на смъртността по всякаква причина. Използвайки тази готварска книга с фибри, е възможно да живеете прост, научно обоснован начин на живот, който подобрява чревната микробиота и най-вече здравето. Тази книга включваше следните теми и рецепти ◆ Парадокс на влакната ◆ Какво представлява животът, захранван с влакна? ◆ Значението на здравите черва ◆ Симптоми, свързани с дисбиоза ◆ Имуномедиирани състояния поради дисбиоза? ◆ Метаболитни състояния поради дисбиоза? ◆ 30-дневна програма за бързо стартиране