ボディービルダー用食事レシピ45 - Correa, Joseph
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Produktbeschreibung
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Autorenporträt
公認スポーツ栄養士やプロのスポーツ選手として、より早く、効率的に目標到達するには、適した栄養素の摂取が重用だと考えます。何年にもおいて私が健康でいられるのは、私の知識や経験のおかげで、家族や友達にもそれらの知識や経験を共用しています。健康な食事や水分の摂り方を知れば知るほど、自分の食生活や人生をより早く改善したいと思うでしょう。体重管理において成功することは重要であり、人生のあらゆる面を改善するでしょう。栄養素は体調を整える過程において、重要な鍵になり、この本はそれについて書かれています。