&

พระคัมภีร์สูตรที่อ ุดมด้วยไฟเบอร์

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

คุณกาลังมองหาวิธีที่จะเสริมสร้างสุขภาพของลาไส้ มีชีวิตที่แข็งแรง และป้องกันการเกิดโรคต่างๆ คุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาโรคอ้วนและโรคเบาหวานหรือไม่? คุณเบื่อที่จะทาตามอาหารที่น่าเบื่อหรือไม่? ★ ถ้าใช่ นี่คือแนวทางการไดเอทที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณป้องกันสิ่งเหล่า นี้ ★ ใยอาหารมีประวัติอันยาวนานที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นส่วนประกอบทางโภชนาการที่สาคัญที่สนับสนุนสุขภาพและโภชนาการที่ดี เมื่อเทียบกับนิสัยของบรรพบุรุษ แนวทางปฏิบัติด้านอาหารร่วมสมัยได้ลดปริมาณไฟเบอร์ลงอย่างมาก สิ่งนี้เชื่อมโยงกับการเพิ่มขึ้นของอุบัติการณ์ของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร เช่น IBD เบาหวานชนิดที่ 2 กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม และโรคอ้วน น้าตาลกลูโคสภายหลังตอนกลางวันและการอดอาหารสูง, ภาวะดื้อต่ออินซูลิน, ระดับคอเลสเตอรอลสูง, ซึ่งช่วยปรับปรุงจุลินทรีย์ในลาไส้ และที่สาคัญคือทาให้สุขภาพดีขึ้น หนังสือเล่มนี้รวมหัวข้อและสูตรดังต่อไปนี้ ◆ ไฟเบอร์พาราดอกซ์ ◆ ใยอาหารเติมพลังชีวิตคืออะไร? ◆ ความสาคัญของลาไส้ที่แข็งแรง ◆ อาการที่เกี่ยวข้องกับ ◆ ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องเนื่องจาก ? ◆ ภาวะเมตาบอลิซึมเนื่องจาก ? ◆ โปรแกรม 30 วัน ◆ 30 พืชที่ท้าทาย ◆ สูตรอาหารเช้าเพื่อสุขภาพจากพืช ◆ สูตรอาหารกลางวันจากพืชแสนอร่อย ◆ สูตรอาหารเย็นจากพืช ◆ สูตรผักแสนอร่อยและปรุงง่าย ◆ สูตรไฟเบอร์สูงและโปรตีนสูง เพื่อให้เข้าใจหัวข้อที่กล่าวถึงข้างต้นได้ดียิ่งขึ้น ให้อ่านหนังสือเล่มนี้

---

Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Touchladybirdlucky Studios
• Seitenzahl: 278
• Erscheinungstermin: 13. März 2023
• Thailändisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 15mm
• Gewicht: 376g
• ISBN-13: 9781783572304
• ISBN-10: 1783572302
• Artikelnr.: 67672000