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42 Übungseinheiten / MAT Gehirn-Jogging Bd.2
Basisübungen zum Mentalen AktivierungsTraining
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Die Übungen zum Mentalen AktivierungsTraining (MAT) können vielseitig eingesetzt werden: überall da, wo es darum geht, seine geistige Fitness zu trainieren.Gerade die kurzen Übungseinheiten sind gezielt darauf ausgerichtet, rasch die geistige Leistungsfähigkeit anzuregen, um sich für die täglichen Pflichten oder die anstehenden Aufgaben fit zu machen. So kann man das MAT-Gehirn-Jogging immer wieder als mentalen Anreger einsetzen.Aber auch Patienten, die wegen Hirnleistungsstörungen in medikamentöser Behandlung sind, können das MAT-Training durchführen. Wissenschaftliche Untersuchung...
Die Übungen zum Mentalen AktivierungsTraining (MAT) können vielseitig eingesetzt werden: überall da, wo es darum geht, seine geistige Fitness zu trainieren.
Gerade die kurzen Übungseinheiten sind gezielt darauf ausgerichtet, rasch die geistige Leistungsfähigkeit anzuregen, um sich für die täglichen Pflichten oder die anstehenden Aufgaben fit zu machen. So kann man das MAT-Gehirn-Jogging immer wieder als mentalen Anreger einsetzen.
Aber auch Patienten, die wegen Hirnleistungsstörungen in medikamentöser Behandlung sind, können das MAT-Training durchführen. Wissenschaftliche Untersuchungen konnten belegen, dass die Kombination Gehirntraining + Medikament deutlich bessere Erfolge erzielt, als jede der beiden Maßnahmen für sich.
Gerade die kurzen Übungseinheiten sind gezielt darauf ausgerichtet, rasch die geistige Leistungsfähigkeit anzuregen, um sich für die täglichen Pflichten oder die anstehenden Aufgaben fit zu machen. So kann man das MAT-Gehirn-Jogging immer wieder als mentalen Anreger einsetzen.
Aber auch Patienten, die wegen Hirnleistungsstörungen in medikamentöser Behandlung sind, können das MAT-Training durchführen. Wissenschaftliche Untersuchungen konnten belegen, dass die Kombination Gehirntraining + Medikament deutlich bessere Erfolge erzielt, als jede der beiden Maßnahmen für sich.