Joe Correa

50 Recetas de Jugos Para Combatir la Osteoporosis

Haciendo los Huesos Más Fuertes Un Día a la Vez a Través de Ingredientes de Rápida Absorción En Vez de Píldoras

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Produktbeschreibung

50 Recetas de Jugos Para Combatir la Osteoporosis: Haciendo los Huesos Más Fuertes Un Día a la Vez a Través de Ingredientes de Rápida Absorción En Vez de Píldoras Por Joe Correa CSN Osteoporosis significa un "hueso poroso". Es una enfermedad dolorosa, descrita como una reducción en la densidad de los huesos, que los vuelve débiles y frágiles. Cuando se ve bajo el microscopio, los huesos osteoporóticos han perdido su densidad y contienen una estructura anormal que puede ser reconocida fácilmente. Como resultado, los huesos tienden a quebrarse con una simple caída o saltos menores. Esta enfermedad silenciosa puede desarrollarse a lo largo del tiempo, sin que uno lo note. La ruptura repentina de huesos es actualmente el primer signo visible de la osteoporosis. En este caso, usted debería pedir a su médico que haga una prueba de densidad ósea y determine la condición de sus huesos. La disminución en la densidad ósea usualmente ocurre luego de los 35 años, especialmente en mujeres luego de la menopausia, haciendo de este grupo estadístico el más propenso a la osteoporosis. Desafortunadamente, es una condición muy común. Más de 55 millones de personas en Estados Unidos sufren de masa ósea baja, lo que podría conllevar a la osteoporosis. Algunas estadísticas muestran que una de cada dos mujeres (y uno de cada cuatro hombres) a la edad de 50 años, son propensas a romperse un hueso por esta enfermedad. Los factores de riesgo más grandes que llevan hacia huesos frágiles son la genética e historial familiar de osteoporosis, una dieta pobre con falta de calcio y vitamina D, consumo de alcohol y cigarros, un historial de artritis reumatoidea y un bajo peso corporal. Cuando se los combina, estos factores de riesgo podrían tener efectos devastadores en sus huesos. Afortunadamente, algunos cambios en el estilo de vida han probado ayudar a mejorar la densidad ósea y prevenir la osteoporosis. Estos cambios incluyen una dieta saludable y balanceada, ejercicio regular y adecuado, suplementos de calcio y vitamina D, y finalmente evitar el alcohol y los cigarros. Nuestro cuerpo es una estructura viviente magnífica, con la habilidad sorprendente de regenerarse y curarse. Con algunos hábitos diarios pequeños, usted puede hacer maravillas y prevenir esta enfermedad desafortunada. Este libro es el primer paso en esa dirección. Contiene recetas de jugos para curar y prevenir la osteoporosis, que están basados en ingredientes naturales y saludables para ayudar a su cuerpo a defenderse. Estas recetas de jugos son saludables, sabrosas y extremadamente fáciles de hacer. Encontrará la mayoría de los ingredientes en su supermercado local, lo que los hace perfectos para un desayuno rápido o un bocadillo de media tarde. Asegúrese de probarlos todos y vea cómo se sienten sus huesos.

Produktdetails

• Verlag: Live Stronger Faster
• Seitenzahl: 112
• Erscheinungstermin: 11. Oktober 2017
• Spanisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 6mm
• Gewicht: 175g
• ISBN-13: 9781635317626
• ISBN-10: 1635317622
• Artikelnr.: 49514170

Autorenporträt

For many years I have helped people to finance their homes or to lower their payments. I have worked for different banks, lenders, and a large investment advisory firm. I started as a college math professor at Miami-Dade Community College teaching all math subjects I was asked to teach at age 23, which was kind of awkward for many of my students as many of them were around my age or older but my ability to teach others and to master math helped me make difficult subjects easy to understand. That's why my classes became larger and larger. I was approached by Union Planters Bank which is now Regions Bank, one of the largest banks in the country, and worked for them as a Financial Sales Representative at one of their branches. This was an important learning stage for me that allowed me to see the value in helping others. On a daily basis, I was required to open the bank doors, open the bank vault, open personal and business bank accounts, complete home equity lines of credit and home equity loans, and many other tasks. I especially enjoyed closing home equity loans and wanted to learn more so I got my mortgage license and went to work for a mortgage company on a commission basis. Everybody was busy. There was so much work and so many banks eager to lend. A year later I started my own mortgage business and soon transitioned to a correspondent lender, which later became one of the top 100 in the state of Florida. I was able to help hundreds of people to buy a home, refinance to lower payments, and to take cash out to pay off debts or reinvest. When the economy slowed down and banks slowed down lending I decided to focus on helping investors by becoming an investment advisor. I got my series 67 license and started my own investment advisory business. Most investors had lost trust in the economy and did not want to reinvest so I decided to help others by educating them. I hope this book reaches as many people as possible and helps shape a new future for many that might feel stranded on their own without a solution.