A pandemia Covid-19 causou transtornos econômicos e sociais e tem um efeito devastador na vida humana em todo o mundo. Seu desafio e efeito na saúde pública, sistemas alimentares e projeto de desenvolvimento. A saúde mental e as consequências psicológicas da pandemia do Covid-19. Então, precisa de tempo para ajudar as pessoas ou consulta por meio de tele-consulta na mídia e jornais. O auto-isolamento, a quarentena e o bloqueio podem ter um impacto prejudicial na saúde mental. Portanto, é necessário tempo para usar os exercícios de ioga para lidar com a pandemia e reduzir o estresse mental, o medo e a ansiedade. A pandemia Covid-19 causou transtornos econômicos e sociais e tem um efeito devastador na vida humana em todo o mundo. Seu desafio e efeito na saúde pública, sistemas alimentares e projeto de desenvolvimento. A saúde mental e as consequências psicológicas da pandemia do Covid-19. Então, precisa de tempo para ajudar as pessoas ou consulta por meio de tele-consulta na mídia e jornais. O auto-isolamento, a quarentena e o bloqueio podem ter um impacto prejudicial na saúde mental. Portanto, é necessário tempo para usar os exercícios de ioga para lidar com a pandemia e reduzir o estresse mental, o medo e a ansiedade.