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Consejos, trucos y recetas fâaciles para toda la familia. ÆA la mesa! responde a la pregunta que los seguidores de Inâes Basterra suelen hacerle en sus redes sociales: ÅQuâe es comer saludable y câomo organizarse en familia para tener una buena alimentaciâon? A travâes de trucos para planificar la semana, consejos para congelar y conservar los alimentos o listas de ingredientes y utensilios bâasicos que hay que tener en casa, Inâes dibuja las pautas para implementar, desde la cocina, nuevas rutinas saludables para toda la familia. Tambiâen comparte mâas de cuarenta recetas que contentarâan a…mehr

Produktbeschreibung
Consejos, trucos y recetas fâaciles para toda la familia. ÆA la mesa! responde a la pregunta que los seguidores de Inâes Basterra suelen hacerle en sus redes sociales: ÅQuâe es comer saludable y câomo organizarse en familia para tener una buena alimentaciâon? A travâes de trucos para planificar la semana, consejos para congelar y conservar los alimentos o listas de ingredientes y utensilios bâasicos que hay que tener en casa, Inâes dibuja las pautas para implementar, desde la cocina, nuevas rutinas saludables para toda la familia. Tambiâen comparte mâas de cuarenta recetas que contentarâan a pequeänos y mayores, del desayuno a la cena, asâi como ideas para platos que se preparan en menos de 25 minutos, para esos dâias ajetreados en los que no queremos renunciar a una buena alimentaciâon.
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Autorenporträt
Inés Basterra es la creadora del blog Hoy comemos sano, cuyas redes sociales superan hoy los 200.000 seguidores. Después de una larga carrera en Marketing y Comunicación, en 2017 decidió dejarlo todo para dedicarse de pleno a su verdadera pasión: la cocina, una pasión que despertó su abuela, cuando ella era aún una niña y amasaban juntas en la cocina de la casa familiar. Inés continúa el legado de su abuela, compartiendo en su blog recetas, trucos y lugares que le hayan gustado e impartiendo talleres de cocina que apuestan por la calidad de los productos de base y la simplicien la preparación. Su filosofía de vida: «Creo firmemente en el poder de una sonrisa, y en una alimentación saludable, sabrosa y disfrutona'.