Abnehmen funktioniert auch ohne Schlankheitsdiäten. Klaus Oberbeil präsentiert die neuesten Erkennntnisse der Zellbiologie: wie Fettzellen funktionieren. Wie man mit körpereigenen Hormonen den Bauchspeck besiegt, und wie man Jugendlichkeit und Fitneß aus dem eignen Stoffwechsel gewinnt. In einem Sonderteil zeigt der vorliegende Band 20 effektive Drei-Minuten-Übungen und die besten 10 Sportarten.
Produktbeschreibung
Abnehmen funktioniert auch ohne Schlankheitsdiäten. Klaus Oberbeil präsentiert die neuesten Erkennntnisse der Zellbiologie: wie Fettzellen funktionieren. Wie man mit körpereigenen Hormonen den Bauchspeck besiegt, und wie man Jugendlichkeit und Fitneß aus dem eignen Stoffwechsel gewinnt. In einem Sonderteil zeigt der vorliegende Band 20 effektive Drei-Minuten-Übungen und die besten 10 Sportarten.
