Um für Aufklärung zum Thema Psychische Erkrankungen zu sorgen, erzählt Sabrina von ihrem Leben mit Dexter. Es wird um das Leben mit Depressionen gehen und die Vorbeugung selbiger. Dazu gibt sie dem Leser Tipps, ebenso wie für die Bewältigung schlimmer Erlebnisse. So wird dem Leser ermöglichst, eine Depression besser zu verstehen oder auch besser mit der eigenen Erkrankung leben zu lernen.