Du interessierst Dich für das Thema Depressionen? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Buch werden kleinere Themen der Depression beschrieben. Mithilfe bewusster und zugleich zur Reflexion einladender Fragen soll so ein genaueres Bild bei der Lesenden Person entstehen. Hierbei können Themen angeschnitten werden, die ggf. Triggerpotenzial haben. Das ABS steht ähnlich wie beim Anti-Blockier-System beim Auto dafür, dass bei dem möglichen Erkennen von Symptomen einer depressiven Episode keine Blockade auftritt und mögliche Gegenmaßnahmen noch eingeleitet werden können.Dieses Buch versteht sich nicht als Fachbuch, sondern eher als konfrontatives Buch mit der Hauptthematik der Depression.