Acelerar El Metabolismo Para Quemar Grasas: El Programa Revolucionario de Calorías Negativas - Winwood, Anne
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It's not necessary to follow complicated diets in order to lose weight--the key, simply, is to ingest fewer calories than the body consumes. This guide presents delicious recipes that include the 19 known hypo caloric foods, those that require more caloric output to consume than they contain, and that are therefore key to a weight loss-oriented eating program. Para adelgazar no es necesario seguir complicados programas. Se trata, simplemente, de ingerir menos calorías que las que se consumen. Y una de las mejores maneras de hacerlo es comiendo diariamente alimentos calórico-negativos, ya que…mehr

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Produktbeschreibung
It's not necessary to follow complicated diets in order to lose weight--the key, simply, is to ingest fewer calories than the body consumes. This guide presents delicious recipes that include the 19 known hypo caloric foods, those that require more caloric output to consume than they contain, and that are therefore key to a weight loss-oriented eating program. Para adelgazar no es necesario seguir complicados programas. Se trata, simplemente, de ingerir menos calorías que las que se consumen. Y una de las mejores maneras de hacerlo es comiendo diariamente alimentos calórico-negativos, ya que éstos (además de tener un aporte calórico bajo) poseen la capacidad de tener un efecto adelgazante en tanto y en cuanto su ingesta produce un gasto calórico mayor que las calorías que aportan. Todo lo que hay que saber de una alimentación adelgazante.
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Autorenporträt
Anne Winwood is a distinguished American nutritionist. She is the director of the Sport Nutrition Center in New York City and is the author of various books about nutrition.