Achtsamkeit in Beruf und Alltag - Hehn, Svea von;Hehn, Arist von
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Achtsamkeit ist eine Methode, um Körper, Emotionen und Geist in Einklang zubringen. Dieser TaschenGuide bietet praktische Übungen und Handlungsmöglichkeiten, um für sich selbst und andere im Berufsleben und privat ein Umfeld zu schaffen, welche das Wohlbefinden fördert.
Inhalte:
Welchen Einfluss Achtsamkeit auf unser Wohlbefinden hat Warum achtsame Unternehmer erfolgreicher sind und wie Unternehmen ein achtsames Umfeld schaffen Einfache Methoden und Trainings für unterwegs, für stille Momente und im Umgang mit anderen Praktische Übungen für den Körper und den Geist

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Produktbeschreibung
Achtsamkeit ist eine Methode, um Körper, Emotionen und Geist in Einklang zubringen. Dieser TaschenGuide bietet praktische Übungen und Handlungsmöglichkeiten, um für sich selbst und andere im Berufsleben und privat ein Umfeld zu schaffen, welche das Wohlbefinden fördert.

Inhalte:

Welchen Einfluss Achtsamkeit auf unser Wohlbefinden hat
Warum achtsame Unternehmer erfolgreicher sind und wie Unternehmen ein achtsames Umfeld schaffen
Einfache Methoden und Trainings für unterwegs, für stille Momente und im Umgang mit anderen
Praktische Übungen für den Körper und den Geist
Autorenporträt
Hehn, Svea von
Dr. Svea von Hehn arbeitet seit über 15 Jahren als Unternehmensberaterin mit Schwerpunkten Veränderungsmanagement und Führung für verschiedene Organisationen weltweit (u.a. USA, Asien und Europa). Bevor sie die Beratung "Return on Meaning GmbH" als Geschäftsführerin mitgegründet hat, war sie u.a. knapp vier Jahre lang bei McKinsey Beraterin. Sie ist promovierte Diplom-Psychologin, zertifizierter Coach und Autorin verschiedener Fachbücher und Artikel. Svea von Hehn lehrt zudem an deutschen Hochschulen. Bis Ende 2015 absolviert sie in den USA eine Ausbildung zum "Search Inside Yourself"-Coach, dem Achtsamkeitsprogramm von Google.

Hehn, Arist von
Dr. Arist von Hehn ist Vice President bei dem globalen Bildungsnetzwerk Teach For All. Er war Mit-Gründer und Geschäftsführer der Bildungsorganisation Teach First Deutschland; zuvor war er bei McKinsey als Berater tätig. Er hat in Deutschland, Schweden und Frankreich Rechtwissenschaften studiert und im Völkerrecht promoviert.

Er ist ausgebildeter Coach und Mediator.