Nicht lieferbar
Achtsamkeit in der Körperverhaltenstherapie (Leben lernen, Bd. 197)
Ein Arbeitsbuch mit 20 Probiersituationen aus der Jacoby/Gindler-Arbeit
Versandkostenfrei!
Nicht lieferbar
»Achtsamkeit« ist zum neuen Schlüsselwort in der Psychotherapie geworden. Ursprünglich aus der buddhistischen Meditationspraxis kommend, werden die heilsamen Effekte achtsamen Verhaltens nun auch bei der Behandlung psychischer und psychosomatischer Krankheiten geschätzt und breit eingesetzt: z. B. zur Stressreduktion, zur Behandlung depressiver Patienten und bei Borderline-Störungen.