Achtsamkeit - Furtmeier, Karin;Wetter, Nadja
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Der opulente Bildband, der Seite für Seite neue Inspirationen und Eindrücke bietet. Alles für optimale Entspannung: dem Leben Sinn geben, zu innerer Balance und Gelassenheit finden. Wege der Achtsamkeit: Yoga, Meditation, Atemübungen, Essen & Trinken, Wellness & Beauty, Philosophie.

Produktbeschreibung
Der opulente Bildband, der Seite für Seite neue Inspirationen und Eindrücke bietet. Alles für optimale Entspannung: dem Leben Sinn geben, zu innerer Balance und Gelassenheit finden. Wege der Achtsamkeit: Yoga, Meditation, Atemübungen, Essen & Trinken, Wellness & Beauty, Philosophie.
Autorenporträt
Wetter, Nadja
Nadja Wetter alias "FRAU SHANTI" ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin. Sie unterrichtet Hatha-Yoga in kleinen Gruppen und geht achtsam und einfühlsam auf ihre Schüler ein. Ihr Anliegen besteht darin, ihre Schüler in deren eigene Kraft zu bringen, sodass sie sich wieder bewusster wahrnehmen können. Neben Einzelunterricht bietet sie auch Seminare für Privatpersonen und Firmen an. Als freie Bildredakteurin ist sie zudem für verschiedene Zeitschriften tätig.

Furtmeier, Karin
Karin Furtmeier ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und zudem praktizierende Schamanin. Durch verschiedene Workshops in Indien, Sri Lanka und Europa sowie intensive weiterführende Studien hat sie einen eigenen, ansprechenden und einfachen Yogastil entwickelt: Yosha. Sie unterrichtet und behandelt seit vielen Jahren weltweit und hat dabei immer die individuelle Betrachtung ihrer Schüler im Blick. Des Weiteren bildet Karin Furtmeier zukünftige Yogalehrer aus. Mit großer Hingabe und Liebe begegnet sie denen, die ihren Weg kreuzen. Ihr eigener yogischer Weg begann im Jahre 2000. Sie folgt der Tradition von Sri Krishnamacharya und B.K.S. Iyengar.In München ist sie Betreiberin des Yoga- und Therapiezentrums @peace. Sie ist Autorin mehrerer Achtsamkeits- und Yogabücher.