La población del adulto mayor presenta altos índices en la prevalencia de factores de riesgo cardiovascular con tendencias al aumento, situación relevante y prioritaria en materia de salud pública, la cual que necesita ser atendida. Es reconocido que una de las herramientas principales para prevenir esta situación es la actividad física, pero se debe considera que para que ésta sea beneficiosa debe ser planificada de acuerdo a los requerimientos y posibilidades de este grupo etario, en resguardo de la salud. En esta propuesta se abordara la situación, dando a conocer los fundamentos de la necesidad detectada, antecedentes y las estrategias para ofrecer soluciones concretas, enfocándose en las necesidades de los adultos mayores y de esta forma aportar a la problemática presente en salud pública.