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Das Kind der Nachbarn hat Ihre Haustür als Leinwand benutzt, auf dem Weg zur Arbeit stehen Sie im Stau und der Kollegehat diese Zeit genutzt, um Sie bei einem wichtigen Projekt auszubooten. Es ist noch keine 9 Uhr und Ihr Wutpegel ist am Anschlag.Ärger ist der Stressfaktor Nr. 1 in unserer Gesellschaft, und der tägliche kleine wie große Ärger raubt uns Energie, Zeit und Lebensqualität.Doch das muss nicht sein! Denn: sich weniger zu ärgern, kann man lernen. Der weltweit bekannte Buchautor und Seminarleiter Kurt Tepperwein entschlüsselt in diesem praktischen Übungsbuch die Ursachen des Ärgers und erklärt all die praktischen Tricks und Kniffe, die Ärger und Wut vermeiden helfen.Lassen Sie Wut und Ärger einfach hinter sich und führen Sie ab sofort ein freies, entspanntes Leben.
Kurt Tepperwein ist durch seine vielen Seminare und Veröffentlichungen zum Lebenslehrer sehr vieler Menschen geworden. Seine Bücher, die schon in mehreren Sprachen erschienen sind, werden nicht nur von esoterisch ausgerichteten Menschen gelesen, sondern auch von all denen, die nach dem Sinn des Lebens suchen.
