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Ziel des Buches ist es, Kinder durch Bewegungsaufgaben zu einem freien, kreativen Spiel mit Bewegung zu ermutigen. Die Autorin zeigt, wie man dazu die vorhandenen Anlagen der Kinder nutzt und ausprägt. Zahlreiche Stundenbeispiele und viele praktische Tipps erleichtern Übungsleitern, Sportlehrern und Erziehern die rasche Umsetzung.