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Ballaststoffe in der Nahrung sind der wichtigste Faktor, der die Biologie des Menschen und die Speziation beeinflusst. Eine geringe Aufnahme von Ballaststoffen bei einer protein- und fettreichen Ernährung führt zu einem verstärkten Wachstum von Endosymbionten und Archaeen im Dickdarm und zur Neandertalisierung der Spezies. Dies führt zur Induktion des Warburg-Phänotyps und zum vermehrten Auftreten von metabolischem Syndrom x, Neurodegeneration, Autoimmunerkrankungen, Krebs, Schizophrenie und Autismus. Eine hohe Aufnahme von Ballaststoffen führt zu einer überwiegenden Verdauung im Dickdarm durch die Kolonmikroflora und hemmt das Wachstum von Endosymbionten und Kolonarchaeen, was zu einer Homo-Sapienisierung der Spezies führt. Dies führt zu einem geringeren Wachstum von Archaeen und zum Auftreten von Zivilisationskrankheiten. So können Zivilisationskrankheiten wie Autoimmunerkrankungen, metabolisches Syndrom, Krebs, Schizophrenie, Autismus und Neurodegeneration durch eine ballaststoffreiche Ernährung, die Hemmung des Archaeenwachstums, der Archaeen-Endosymbiose und durch die Förderung der Dickdarmverdauung kontrolliert werden.