Britt Frank

Align Your Mind

Tame Your Inner Critic and Make Peace with Your Shadow Using the Power of Parts Work

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Britt Frank

Align Your Mind

Tame Your Inner Critic and Make Peace with Your Shadow Using the Power of Parts Work

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"Meet your inner critic, your inner teen, and your inner shadow in this engaging guide to taming anxiety, healing trauma, and overcoming self-doubt with Parts Work"--

Autorenporträt

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Produktbeschreibung

"Meet your inner critic, your inner teen, and your inner shadow in this engaging guide to taming anxiety, healing trauma, and overcoming self-doubt with Parts Work"--

Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Produktdetails

Produktdetails
Verlag: Penguin Publishing Group
Seitenzahl: 304
Erscheinungstermin: 13. Mai 2025
Englisch
Abmessung: 235mm x 162mm x 27mm
Gewicht: 449g
ISBN-13: 9780593850770
ISBN-10: 0593850777
Artikelnr.: 71909465

Herstellerkennzeichnung
Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
gpsr@libri.de

Produktdetails

Verlag: Penguin Publishing Group
Seitenzahl: 304
Erscheinungstermin: 13. Mai 2025
Englisch
Abmessung: 235mm x 162mm x 27mm
Gewicht: 449g
ISBN-13: 9780593850770
ISBN-10: 0593850777
Artikelnr.: 71909465

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Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
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Autorenporträt

Britt Frank, LSCSW, is a clinician, speaker, and trauma specialist, and the author of The Science of Stuck and The Getting Unstuck Workbook. Her work has been featured by NPR, Forbes, Esquire, New York magazine, and The New York Times.