Alle Kraft steckt in Dir - Chopra, Deepak
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Der Leitfaden für ein Leben in Einklang mit der Natur. Ein Weg aus seelischer und körperlicher Erschöpfung, chronischer Müdigkeit und mangelnder Lebensfreude zurück zu Dynamik, Vitalität und Lebensglück. Mit Chopras Programm lassen sich die Selbstheilungskräfte in jedem von uns aktivieren. In diesem Buch finden Sie ayurvedische Anleitungen zu: Ernährung, Verdauung und Energie, Energie und die Rhythmen der Natur, Stressabbau durch Meditation, Atemübung, Yoga und Massage, Abwehr von Luftverschmutzung, künstlichen Materialien, Elektro-Smog, Freude als Quelle der Energie.

Produktbeschreibung
Der Leitfaden für ein Leben in Einklang mit der Natur. Ein Weg aus seelischer und körperlicher Erschöpfung, chronischer Müdigkeit und mangelnder Lebensfreude zurück zu Dynamik, Vitalität und Lebensglück. Mit Chopras Programm lassen sich die Selbstheilungskräfte in jedem von uns aktivieren.
In diesem Buch finden Sie ayurvedische Anleitungen zu: Ernährung, Verdauung und Energie, Energie und die Rhythmen der Natur, Stressabbau durch Meditation, Atemübung, Yoga und Massage, Abwehr von Luftverschmutzung, künstlichen Materialien, Elektro-Smog, Freude als Quelle der Energie.
Autorenporträt
Dr. med. Deepak Chopra ist Internist und Endokrinologe sowie Vorsitzender der American Association of Ayurvedic Medicine und Gründer des Chopra Center for Well Being in Carlsbad, Kalifornien. Er hält weltweit Vorträge über ayurvedische Medizin, u.a. an Universitäten, bei der Weltgesundheitsorganisation und den Vereinten Nationen, und er ist Autor zahlreicher internationaler Bestseller.