Als Original geboren - als Kopie gestorben - Aigner, Wolfgang
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In diesem Buch möchte ich Ihnen die Auswirkungen ihres Denkens auf Ihre Gesundheit näherbringen. Erfahrungen der Selbsterkenntnis, die uns helfen, körperliche und seelische Gesundheit zu erreichen, betreffen zwar jeden einzelnen für sich, letztendlich aber auch uns alle. Unter gewissen Umständen ist es aber oft schwer, die erforderlichen, so wichtigen Selbsterkenntnisse zu erlangen. Die hier im Buch vorgeschlagenen Methoden, die zu einem besseren Verständnis unserer Denkvorgänge und der Auswirkungen unserer Gefühlszustände verhelfen sollen, werden auch Ihre Selbsterkenntnis fördern. Die…mehr

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Produktbeschreibung
In diesem Buch möchte ich Ihnen die Auswirkungen ihres Denkens auf Ihre Gesundheit näherbringen. Erfahrungen der Selbsterkenntnis, die uns helfen, körperliche und seelische Gesundheit zu erreichen, betreffen zwar jeden einzelnen für sich, letztendlich aber auch uns alle. Unter gewissen Umständen ist es aber oft schwer, die erforderlichen, so wichtigen Selbsterkenntnisse zu erlangen. Die hier im Buch vorgeschlagenen Methoden, die zu einem besseren Verständnis unserer Denkvorgänge und der Auswirkungen unserer Gefühlszustände verhelfen sollen, werden auch Ihre Selbsterkenntnis fördern. Die Korrektur der Denkgewohnheiten, die Ausschaltung selbstschädigender, früh gelernter Reflexe und Automatismen, das Wissen über den Ursprung unserer Krankheiten und Verhaltensweisen werden Sie den Weg zu ihrem eigentlichen Ich finden lassen. Diese Erkenntnisse sind entscheidend und der Schlüssel zu Glück und Gesundheit. Ich möchte hier nicht über esoterischen Hokuspokus sprechen, sondern über Naturgesetze, die uns je nach Bewusstseinsgrad und Anwendung die richtigen oder falschen Entscheidungen treffen lassen. Die hier beschriebene Selbstreflexion und -behandlung kann selbst dann hervorragende Ergebnisse erzielen, wenn der Erfolg früherer Behandlungen zweifelhaft war oder fehlschlug. Nach einer entsprechenden Schulung Ihres Bewusstseins und Unterbewusstseins kann Sie niemand besser spüren und beeinflussen, als Sie selbst. Sie sind ihres Glückes Schmied. Ihr Wohlbefinden liegt in Ihnen!
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Autorenporträt
Wolfgang Aigner ist seit seinen Jugendjahren erfolgreicher Fitnesssportler und Bodybuilder und seit 1975 Gesundheits- und Personal Trainer. Als Kraftsport-Weltrekordler, Europameister und Vizeweltmeister im Bodybuilding lernte er persönliche Höhen und Tiefen kennen und begleitete in seinem Beruf durch Fitness- und mentales Coaching zahlreiche Menschen, darunter auch über 30 Weltmeister und Olympiade Medaillengewinner, auf ihren Weg zum Erfolg - und zu ihrem persönlichen Wohlbefinden. Bis heute studiert Aigner die Physis und die Psyche der Menschen, um sie optimal unterstützen zu können und gewinnt dabei auch selbst immer wieder neue Erkenntnisse. Denn Leben heißt lernen. Sein erstes Buch "Fitness for Body & Mind" widmete er Menschen, die ihren Körper positiv verändern wollen, das zweite nun jenen, die bisher vielleicht noch nicht glauben konnten, welche mentale Kraft in ihnen steckt, die sie zu ihrem persönlichen Erfolg führen kann.