Cette étude examine l'effet que les réflexions orales peuvent avoir sur les compétences orales des étudiants en anglais langue étrangère (EFL). L'étude a été réalisée dans l'une des universités de Chypre du Nord sur six étudiants de première année du département de langue et littérature anglaises (ELL). Le chercheur a utilisé un modèle de pré-test et de post-test quasi expérimental pour déterminer les différences entre les résultats du pré-test et du post-test et a appuyé l'étude par des questionnaires afin de connaître les perceptions des étudiants quant à l'utilisation des réflexions orales pour améliorer leurs compétences orales. L'étude a été réalisée grâce à l'utilisation d'une application mobile appelée Podbean, qui a permis aux élèves de télécharger leurs podcasts et de réfléchir. Les données collectées ont été analysées à l'aide de la version 20 de SPSS par des statistiques descriptives. Le test de classement signé de Wilcoxon a été utilisé pour comparer les résultats du pré-test et du post-test. Les résultats ont indiqué que les performances des élèves dans le post-test s'étaient réellement améliorées par rapport au pré-test et que les perceptions des élèves étaient pour la plupart positives en ce qui concerne l'utilisation des réflexions orales.