ANGER - Obi, Clifford Nkemnaso
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A raiva é uma emoção humana completamente normal e geralmente saudável. Mas quando fica fora de controlo, pode levar a problemas no trabalho, nas nossas relações pessoais, na nossa saúde, nos nossos negócios e nas nossas vidas em geral. De onde vem a raiva? Como é que a abraça? Como se age quando esta emoção surge? Tomam consciência da raiva suficientemente cedo para a controlar? Será que esta maravilhosa emoção chamada raiva tem alguma vantagem? Como se gere a raiva para os seus próprios benefícios? Este livro destina-se a ajudar-nos a compreender o que é a raiva e a responder às questões…mehr

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Produktbeschreibung
A raiva é uma emoção humana completamente normal e geralmente saudável. Mas quando fica fora de controlo, pode levar a problemas no trabalho, nas nossas relações pessoais, na nossa saúde, nos nossos negócios e nas nossas vidas em geral. De onde vem a raiva? Como é que a abraça? Como se age quando esta emoção surge? Tomam consciência da raiva suficientemente cedo para a controlar? Será que esta maravilhosa emoção chamada raiva tem alguma vantagem? Como se gere a raiva para os seus próprios benefícios? Este livro destina-se a ajudar-nos a compreender o que é a raiva e a responder às questões acima levantadas, tornando-nos assim possível gerir a raiva para o nosso próprio bem.
Autorenporträt
Dr. Clifford Nkemnaso Obi hails from Dim Ubulu Ihejiofor in Oru-West LGA of Imo State, Nigeria. He is the fourth surviving child of Chief Anthony Chukwudi and Madam Lucy Emeoyiri Obi (both late) and a Microbiology Lecturer at Michael Okpara University of Agriculture, Umudike, Abia State, Nigeria.