Das Thema "Angst" wird immer bedeutender: Viele Menschen leiden unter Angststörungen, ohne sie zunächst als solche zu erkennen. Neben der Suche nach den Ursachen solcher Ängste ist es wichtig, praktische Modelle zu entwickeln, um mit dieser Angst zu leben und sie zu überwinden.
Dieser Ratgeber hilft, die eigene Angsterkrankung zu erkennen und erste Schritte zu ihrer Bekämpfung zu gehen. Er macht Mut, sich zur Angst zu bekennen und mit ihr umzugehen. Anhand biblischer Geschichten, Beispielen aus Kunst und Literatur und zahlreicher Fallbeispiele werden die verschiedenen Arten der Angst erläutert und Möglichkeiten zu ihrer Überwindung aufgezeigt.
Dieser Ratgeber hilft, die eigene Angsterkrankung zu erkennen und erste Schritte zu ihrer Bekämpfung zu gehen. Er macht Mut, sich zur Angst zu bekennen und mit ihr umzugehen. Anhand biblischer Geschichten, Beispielen aus Kunst und Literatur und zahlreicher Fallbeispiele werden die verschiedenen Arten der Angst erläutert und Möglichkeiten zu ihrer Überwindung aufgezeigt.