Aplicación de la fototerapia en asociación con el entrenamiento aeróbico - Ferreira Duarte de Oliveira, Marcelo
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Los beneficios de la actividad física regular ya han sido comprobados en numerosos estudios, relacionados con el bienestar social, emocional y físico, favoreciendo tanto a individuos sanos como a aquellos con condiciones patológicas, buscando una mejora en la calidad de vida y consecuentemente un mejor desempeño en sus actividades. Los efectos de la fotobiomodulación (PBMT) con láser de baja potencia y/o terapia de diodos emisores de luz en humanos han sido ampliamente estudiados en cuanto a la mejora del rendimiento y la recuperación muscular. Sin embargo, aún quedaban por definir mejor sus…mehr

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Produktbeschreibung
Los beneficios de la actividad física regular ya han sido comprobados en numerosos estudios, relacionados con el bienestar social, emocional y físico, favoreciendo tanto a individuos sanos como a aquellos con condiciones patológicas, buscando una mejora en la calidad de vida y consecuentemente un mejor desempeño en sus actividades. Los efectos de la fotobiomodulación (PBMT) con láser de baja potencia y/o terapia de diodos emisores de luz en humanos han sido ampliamente estudiados en cuanto a la mejora del rendimiento y la recuperación muscular. Sin embargo, aún quedaban por definir mejor sus efectos a largo plazo y el momento idóneo para aplicar la técnica, como el momento ideal para aplicarla o si debe realizarse antes o después del entrenamiento. Se reclutó a 96 voluntarios de ambos sexos con edades comprendidas entre los 18 y los 35 años y se les sometió a un protocolo de ejercicio aeróbico asociado a fotobiomodulación activa o placebo, antes y/o después de cada sesión de entrenamiento, durante un periodo de 12 semanas. Se concluyó que la terapia de fotobiomodulación era eficaz para mejorar y aumentar el rendimiento muscular.
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Autorenporträt
Physiotherapist, research scientist in the postgraduate program in Rehabilitation Sciences at the Laboratory of Phototherapy and Innovative Technologies in Health at Universidade Nove de Julho, São Paulo, SP, Brazil. Author of academic papers and published scientific studies on photobiomodulation therapy (PBMT).