Aprender a Silenciar La Mente: Un Camino Al Bienestar a Través de la Meditación / Learning to Silence the Mind. Wellness Through Meditation - Osho
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Descubre câomo calmar tus constantes pensamientos turbadores gracias a la meditaciâon. La mente es enormemente creativa para enfrentar los desafâios de la vida cotidiana y los problemas del mundo que habitamos. Sin embargo, en lugar de usarla como una ayudante âutil, la hemos convertido en la dueäna de nuestras vidas. Sus ambiciones, sistemas de creencias e interpretaciones gobiernan nuestros dâias, nos conducen a la confrontaciâon con mentes que son diferentes a las nuestras y nos mantienen despiertos por la noche repasando los conflictos de ayer o del maänana. La meditaciâon es el âunico…mehr

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Produktbeschreibung
Descubre câomo calmar tus constantes pensamientos turbadores gracias a la meditaciâon. La mente es enormemente creativa para enfrentar los desafâios de la vida cotidiana y los problemas del mundo que habitamos. Sin embargo, en lugar de usarla como una ayudante âutil, la hemos convertido en la dueäna de nuestras vidas. Sus ambiciones, sistemas de creencias e interpretaciones gobiernan nuestros dâias, nos conducen a la confrontaciâon con mentes que son diferentes a las nuestras y nos mantienen despiertos por la noche repasando los conflictos de ayer o del maänana. La meditaciâon es el âunico interruptor que puede silenciar la mente. Sin necesidad de hacer exâoticos rituales, sino a travâes de la comprensiâon, la observaciâon y un sano sentido del humor, la meditaciâon te ayudarâa a alcanzar el bienestar.
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Autorenporträt
Osho ha sido descrito por The Sunday Times de Londres como «uno de los mil artífices del siglo XX» y por el Sunday Mid-Day (India) como una de las diez personas —junto a Gandhi, Nehru y Buda— que han cambiado el destino de la India. En una sociedad donde tantas visiones religiosas e ideológicas tradicionales parecen irremediablemente pasadas de moda, la singularidad de Osho consiste en que no nos ofrece soluciones, sino herramientas para que cada uno las encuentre por sí mismo.