Jungbrunnen, Heilmittel, Schönheitselixier, Seelenbalsam, Inspirationsquelle - das alles kann Wasser sein. Wenn man es zu nutzen weiß. Helene Walterskirchen hat eine wunderbare, wirkungsvolle Methode entwickelt, die Körper, Geist und Seele stärkt und harmonisiert - Aqua-Wellness. Ihr Buch bietet ein umfassendes Wasser-Programm für Fitness und Wohlbefinden: von der Reinigung durch Aqua-Bewegungstraining über Meditation und Kreativitätstraining im oder am Wasser bis zu ganzheitlichem Schwimmen und Wasseranwendungen nach Pfarrer Kneipp. Aqua-Wellness empfiehlt sich als natürliches Heilmittel, das von allen Menschen jeder Altersklasse individuell genutzt und genossen werden kann - im Schwimmbad, in der Badewanne, am oder im See. Der Wasserspaß beginnt mit diesem Buch.