Millionen Menschen haben die Vorteile, die ein Training im Wasser bietet, bereits entdeckt. Die Übungen im Wasser, die gegen den natürlichen Widerstand des Wassers durchgeführt werden, ermöglichen ein gesünderes, ausgewogeneres Training als an Land - nahezu ohne Verletzungsrisiko. Dieser Band beschäftigt sich eingehend mit dem Aquaheilungstraining für verletzte und operierte Menschen und gibt ihnen die Möglichkeit, die Genesung zu beschleunigen und ihre Fitneß dabei sogar zu verbessern. Dieses Aqua-Heilungsprogramm wurde durch den Orthopäden Dr. Dan Silver entwickelt.