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Die Aromatherapie wird üblicherweise von Heilpraktikern oder Ärzten ausgeübt. Auch Hebammen, Masseure und Psychotherapeuten arbeiten mit Düften.Natürlich gehören einige ätherische Öle auch in der Hausapotheke. So kann Lavendelöl beispielsweise bei Verbrennungen helfen, Thymianöl wird gern bei Erkältungsbeschwerden verwendet. Wohlriechende Öle wie Orangenöl, Rosenöl oder Zitronenöl eignen sich auch gut für Wellnessanwendungen im eigenen Heim.Die Wirkung der duftenden Pflanzenöle ist nicht zu unterschätzen: Ein Tropfen Öl entspricht in seiner Konzentration der Menge von bis zu 40 Tassen Tee der…mehr

Produktbeschreibung
Die Aromatherapie wird üblicherweise von Heilpraktikern oder Ärzten ausgeübt. Auch Hebammen, Masseure und Psychotherapeuten arbeiten mit Düften.Natürlich gehören einige ätherische Öle auch in der Hausapotheke. So kann Lavendelöl beispielsweise bei Verbrennungen helfen, Thymianöl wird gern bei Erkältungsbeschwerden verwendet. Wohlriechende Öle wie Orangenöl, Rosenöl oder Zitronenöl eignen sich auch gut für Wellnessanwendungen im eigenen Heim.Die Wirkung der duftenden Pflanzenöle ist nicht zu unterschätzen: Ein Tropfen Öl entspricht in seiner Konzentration der Menge von bis zu 40 Tassen Tee der entsprechenden Pflanze.In diesem Workbook erfährst du Wissenswertes über Wirkung und Einsatzbereiche von Aromaölen inkl. toller Rezepte zum Ausprobieren.
Autorenporträt
Nadine Heideloff, Entspannungspädagogin und Gesundheitsberaterin mit Fachbereich Prävention, ist seit 2009 in der Gesundheitsförderung selbstständig.Neben Selbstwert-Training und Gewichtsmanagement hat sich die Präventionsberaterin auf das Thema Anti Aging spezialisiert. Ihre Beauty-Expertise liegt vor allem im Arbeiten mit Wirkstoffkosmetik, DermaPen und Pigmentiergerät zur gezielten Veränderung bzw. Verbesserung der Haut.Als "Die Stilrebellin" ist sie in den sozialen Medien unterwegs und motiviert und inspiriert mit positivem Mindset.