Arsch hoch, Grenzen überwinden, leben! - Niederhaus, Eckhard
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Hast du dich jemals gefragt, was wirklich passiert, wenn du deine Komfortzone verlässt?Ich bin als "Couchpotato" ziemlich naiv aus meiner gemütlichen Wohlfühlzone des IT-Unternehmers, Ehemanns und angepassten Leistungsmenschen ausgebrochen und den innerdeutschen Grenzweg von Tschechien zur Ostsee gewandert.52 Jahre alt, 50 Tage und 1100 Kilometer Wanderung mit Rucksack und Zelt, meistens alleine und davon 4 Wochen ohne eigenes Geld.In diesem Buch geht es nicht primär um die Leistung oder den Weg, sondern vielmehr um die währenddessen auftretenden Gefühle und Ängste.Meine Scham, wenn ich fremde…mehr

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Produktbeschreibung
Hast du dich jemals gefragt, was wirklich passiert, wenn du deine Komfortzone verlässt?Ich bin als "Couchpotato" ziemlich naiv aus meiner gemütlichen Wohlfühlzone des IT-Unternehmers, Ehemanns und angepassten Leistungsmenschen ausgebrochen und den innerdeutschen Grenzweg von Tschechien zur Ostsee gewandert.52 Jahre alt, 50 Tage und 1100 Kilometer Wanderung mit Rucksack und Zelt, meistens alleine und davon 4 Wochen ohne eigenes Geld.In diesem Buch geht es nicht primär um die Leistung oder den Weg, sondern vielmehr um die währenddessen auftretenden Gefühle und Ängste.Meine Scham, wenn ich fremde Menschen um Essen bitten musste, meinen gefühlten Unwert, wenn ich abgewiesen wurde, meine Angst, allein im Wald zu schlafen, meine tiefen Glücksgefühle am Ende der Reise.Dich erwarten 50 emotionale und teilweise schockierende Wandertage sowie zu jedem Tag ein passender und inspirierender Wachstumsimpuls.Die in diesem Buch beschriebenen Erfahrungen können dich auf deinem Lebensweg unterstützen, denn bei jeder Grenzerfahrung tauchen ähnliche Widerstände und Emotionen auf.Lass dich inspirieren, motivieren, unterhalten. Pupse noch einmal in dein Sofa und mach dich dann auf den Weg zu deinem persönlichen Lebensabenteuer.
Autorenporträt
Eckhard Niederhaus, Jahrgang 1963, ist ein IT-Unternehmer und CH-Entwickler der in den oft konträren Feldern von mentaler Logik und emotionaler Intuition tätig ist. Die "Wiedervereinigung" der logischen und rationalen Welt der IT-Programme und der intuitiven und spirituellen Welt menschlicher Gefühle haben ihm geholfen, in der modernen Welt zu seiner ursprünglichen Sensibilität zurückzufinden, ohne dabei den Fokus und die Kraft zu verlieren. Die in diesem Buch beschriebenen Grenzerlebnisse waren dabei ein entscheidender Schritt. Neben seiner technischen Ausbildung hat Eckhard Niederhaus auch einen Abschluss als Heilpraktiker (Psychotherapie) erworben und sich in Enneagramm, Mediation, Körpertherapie, moderner Entpanzerung und weiteren Methoden weitergebildet. Seine Vision ist es, die rationale und intuitive Welt im Menschen wieder zu vereinen und unser natürliches Potential als berührbare, mitfühlende und starke Persönlichkeiten zu reaktivieren. Eckhard versteht sich als ein "Normalo", der sich auf den Weg gemacht hat, um das lebendige Leben zurück in unsere Gesellschaft zu bringen. In seinen Workshops, Vorträgen und Coachings vermittelt er die in seinem Buch enthaltenen Erfahrungen und Impulse und unterstützt andere Menschen dabei, ihren eigenen und authentischen Weg zu beschreiten.