O objetivo deste livro é mostrar, de uma forma simples e dinâmica, a prática da psicoterapia e como, através dela, as pessoas mudam. Dirigido a todos os públicos, o autor explica passo a passo as suas intervenções, convidando o leitor a assistir a uma dezena de tratamentos. Entre os problemas abordados estão as fobias, a depressão, o luto e a comunicação nos casais, entre outros.