9,99 €
inkl. MwSt.
Versandfertig in 1-2 Wochen
5 °P sammeln
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Zurück zum Führerschein/Erfolgreich durch die MPU]( "Zurück zum Führerschein/Erfolgreich durch die MPU")
Zurück zum Führerschein/Erfolgreich durch die MPU14,90 €![Der R-Faktor]( "Der R-Faktor")
Der R-Faktor16,90 €![Körpersprache und NLP]( "Körpersprache und NLP")
Körpersprache und NLP29,99 €![Persönlichkeitstypen]( "Persönlichkeitstypen")
Persönlichkeitstypen16,80 €![Das Mundschloss]( "Das Mundschloss")
Das Mundschloss16,99 €![Die jungen Depressiven]( "Die jungen Depressiven")
Die jungen Depressiven7,99 €![Heilung durch Hypnose]( "Heilung durch Hypnose")
Heilung durch Hypnose17,90 €
Hyvä unen hallinta parantaa elämisen laatua, vähentää sairauksia ja ehkäisee väsymyksen ja nukahtamisen aiheuttamia onnettomuuksia. Astu unijunaan -kirja esittelee keinon parantaa unen hallintaa soveltamalla unijunan aikataulua. Kirjassa kerrotaan, miten unijunan aikataulun voi määritellä ja annetaan esimerkkejä aikataulun soveltamisesta. Milloin lapsi kannattaa viedä nukkumaan? Miten parantaa unen hallintaa, kun siirrytään talviajasta kesäaikaan tai takaisin talviaikaan? Miten helpottaa siirtymistä aikavyöhykkeeltä toiseen? Kirja antaa näihin kysymyksiin vastauksen. Kirjoittaja kertoo myös omakohtaisista unijunakokemuksista. Kirja on sopivan mittainen, että sen voi lukea yhdellä istumalla. Kuvat elävöittävät ja tukevat tekstiä. - Unijuna saapuu täsmälleen -.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.