Atme auf - Dyckhoff, Peter
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Wir besitzen ein ungeahntes Potential an Kräften, das nicht genutzt wird. Es gehört daher zu den wesentlichen Aufgaben eines Menschen, sich zu entwickeln und sich zu sich selbst zu entfalten. Das, was wir sein könnten und sollen, werden wir nicht von selbst: Wir müssen lernen, üben, Erfahrungen sammeln und verarbeiten. Dieses Buch möchte dabei helfen. Die Übungen sprechen sowohl unsere innere als auch unsere äußere Haltung an und verwandeln sie. Es sind daher nicht allein Körperübungen. Es sind vielmehr Übungen, die den ganzen Menschen betreffen, ihn in all seinen Dimensionen aufrufen und…mehr

Produktbeschreibung
Wir besitzen ein ungeahntes Potential an Kräften, das nicht genutzt wird. Es gehört daher zu den wesentlichen Aufgaben eines Menschen, sich zu entwickeln und sich zu sich selbst zu entfalten. Das, was wir sein könnten und sollen, werden wir nicht von selbst: Wir müssen lernen, üben, Erfahrungen sammeln und verarbeiten. Dieses Buch möchte dabei helfen.
Die Übungen sprechen sowohl unsere innere als auch unsere äußere Haltung an und verwandeln sie. Es sind daher nicht allein Körperübungen. Es sind vielmehr Übungen, die den ganzen Menschen betreffen, ihn in all seinen Dimensionen aufrufen und wandeln. Aus der langjährigen Erfahrung als Exerzitien- und Meditationsleiter gibt Peter Dyckhoff praktisch-spirituelle Anleitung für einfache Bewegungsabläufe, die wenig Zeit in Anspruch nehmen, jedoch große Wirkung auf Körper, Geist und Seele haben.
Atemübungen gehören zum wichtigsten Teil der Übungen. Alle Übungen sind unkompliziert und leicht durchzuführen für Personen jeden Alters und jederkörperlichen Verfasstheit. Die Übungswege stimmen mit dem Kern christlicher Tradition überein. Sie vertiefen die Gebetserfahrungen und geben ihnen mehr Kraft.
Autorenporträt
Peter Dyckhoff studierte Psychologie und war mehrere Jahre Inhaber und Geschäftsführer eines mittelständischen Industriebetriebes. Mit 40 Jahren ein Neuanfang: Studium der Theologie, danach Priester, dann Wallfahrts- und Krankenhausseelsorger in Kevelaer. Danach als Gemeindepfarrer in der Diözese Hildesheim und Leitung bis 1999 ein bischöfliches Bildungshaus. Heute veröffentlicht der Autor seine langjährigen Erfahrungen in Büchern und gibt Kurse zur christlichen Gebets- und Meditationspraxis.