Aufatmen
Die Übungen sind so leicht, so einfach strukturiert, dass sie von jedem Menschen täglich ohne großen Zeitaufwand durchgeführt werden können. Doch das wahre Geheimnis dieser Übungen sind ihre Wirkungen. Sie öffnen und klären den Geist. Sicher bieten die Übungen keinen automatischen Weg zu
spirituellen Erfahrungen an, sondern sie dienen dazu, dass der Mensch Blockaden und Verschlüsse…mehrAufatmen
Die Übungen sind so leicht, so einfach strukturiert, dass sie von jedem Menschen täglich ohne großen Zeitaufwand durchgeführt werden können. Doch das wahre Geheimnis dieser Übungen sind ihre Wirkungen. Sie öffnen und klären den Geist. Sicher bieten die Übungen keinen automatischen Weg zu spirituellen Erfahrungen an, sondern sie dienen dazu, dass der Mensch Blockaden und Verschlüsse abschüttelt und sich für die Erfahrung der spirituellen Seite des Lebens öffnet. Konsequent praktiziert, bewirken sie eine Veränderung der Wahrnehmung, eine Durchlässigkeit des ganzen Menschen für die Energie, die allen Formen inne wohnt.