Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen
PAYBACK Punkte
0 °P sammeln!
Der bewusste Einsatz von Atemübungen hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Machen Sie Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Atmung zu kontrollieren und sich zu entspannen.In diesem Ratgeber erfahren Sie:- Die außergewöhnlichen Auswirkungen des Atmens auf unsere Gesundheit- Die tiefgreifende Wirkung von Sauerstoff auf Körper und Geist- Die Beziehung zwischen Stress, negativer Energie und Atmung- Was Sie beim Atmen vermeiden sollten- Häufige Fehler beim Atmen- Eine Vielzahl von praktischen und effektiven Atemübungen, um mit Atemtechniken Ihr Leben grundlegend zu verbessern
Andere Kunden interessierten sich für
