Augentraining, Besser sehen mit und ohne Brille - Ostermeier-Sitkowski, Uschi
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Wer seine Augen häufig überanstrengt, läuft Gefahr, an Sehkraft zu verlieren. Dieses Buch bietet ein individuelles Training, das Fehlsichtigkeit um bis zu 50% verbessert, die Sehfähigkeit lange erhält und die Augen nachhaltig entspannt. Aus über 50 Übungen kann jeder sein persönliches Programm zusammenstellen.

Produktbeschreibung
Wer seine Augen häufig überanstrengt, läuft Gefahr, an Sehkraft zu verlieren. Dieses Buch bietet ein individuelles Training, das Fehlsichtigkeit um bis zu 50% verbessert, die Sehfähigkeit lange erhält und die Augen nachhaltig entspannt. Aus über 50 Übungen kann jeder sein persönliches Programm zusammenstellen.
Autorenporträt
Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ausgebildete Yoga-Lehrerin, Mitglied im Bund Deutscher Yogalehrer (BDY), Heilpraktikerin und Sehtrainerin. Neben ihrer eigenen Praxis in Kempten leitet sie Seminare an verschiedenen Heilpraktiker- und Volkshochschulen. Besonders beliebt sind ihre Ferienkurse im Allgäu und in Österreich.