Wir leben in einer Zeit, die wie keine zuvor von Hektik und Lärm, von Terminkalendern und der Uhr bestimmt wird. Umso größer ist häufig die Sehnsucht nach Ruhe und Stille, aber auch die Unmöglichkeit, diese zu finden und auszuhalten. Tief im Innern schlummert dennoch die Ahnung, dass in der Stille und im Schweigen das Geheimnis eines gelingenden Lebens liegt. Wolfgang Hohensee führt uns in verständlicher Sprache zum spirituellen Weg der Stille. Anhand von Bildern, Geschichten und eigenen Erlebnissen wird zunächst gefragt, warum wir Stille brauchen und welche Möglichkeiten und kreativen Kräfte die Stille birgt, um dann in praktischen Übungen zur Stille anzuleiten.