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Dieses Buch mit dem Titel "Effect of Cognitive Behaviour Therapy on Low Self-Esteem" (Wirkung der kognitiven Verhaltenstherapie bei geringem Selbstwertgefühl) wurde auf der Grundlage empirischer Erkenntnisse geschrieben. Das Werk enthält Informationen über klinische Verfahren zur Behandlung eines geringen Selbstwertgefühls. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Form der psychotherapeutischen Behandlung, die dazu beiträgt, den Einfluss von Gedanken und Gefühlen auf das menschliche Verhalten zu verstehen. Die kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass kognitive Faktoren alle Wechselwirkungen zwischen dem Individuum, den situativen Anforderungen und den Versuchen der Person, diese effektiv zu bewältigen, vermitteln.