Elijah Raya

Autodisciplina

Cómo hacerse imparable y hacer las cosas (Métodos prácticos para pensar de manera efectiva, rápida y clara)

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

La autodisciplina representa la capacidad de controlar las emociones, el comportamiento, los deseos y los propios impulsos. Diseñado como una plantilla completa de auto disciplina, este libro te provee con estrategias fáciles y efectivas para construir el estado mental correcto para que puedas frenar tus tentaciones y construir una buena vida para ti mismo. Por muy hermosa que sea esta definición, no delinea del todo lo que realmente significa disciplinarnos para completar una tarea o alcanzar una meta. Por lo tanto, necesitamos desglosar esto de otra manera y relacionarlo con el proceso de formación de hábitos. Con eso en mente, la autodisciplina se convierte en un proceso de construcción de hábitos diarios consistentes a través del tiempo que nos ayudan a obtener los resultados deseados. O, en otras palabras, se trata de tomar pequeñas acciones consistentes que le ayuden a formar los hábitos que posteriormente le ayudarán a lograr su objetivo. ¿Qué le parece despertarse y saber inconscientemente que su mente, cuerpo y alma están conectados para tener un gran día? En lugar de sentirse perdido, agotado y agobiado en el momento en que se despierta, ahora se siente agradecido, emocionado y entusiasmado por todas las cosas maravillosas que van a suceder ese día. ¿Qué pasaría si todo lo que necesitara fueran unos cuantos hábitos sencillos que le ayudaran a dejar de postergar y a alcanzar fácilmente sus metas diarias? ¡Deslízate hacia el margen superior y hazte con tu copia ya!

Produktdetails

• Verlag: Daniel Heath
• Seitenzahl: 118
• Erscheinungstermin: 18. Januar 2020
• Spanisch
• Abmessung: 203mm x 127mm x 7mm
• Gewicht: 136g
• ISBN-13: 9781989808726
• ISBN-10: 1989808727
• Artikelnr.: 58559983