Karin Hertzer

Autogenes Training zur Tiefenentspannung, m. Audio-CD

Durch Autosuggestion zur inneren Ruhe kommen
Mitwirkender: Gerhardt, Günter

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Autogenes Training verhilft zu Ruhe und Gelassenheit im Alltag: Körper und Seele gelangen zu einer tiefen Entspannung. Persönliche Probleme und Ängste lösen sich auf, und körpereigene Heilkräfte werden aktiviert. Und das völlig ohne Rezept!

Produktdetails

• Verlag: Südwest
• Seitenzahl: 32
• Abmessung: 235mm
• Gewicht: 228g
• ISBN-13: 9783517064499
• ISBN-10: 3517064491
• Artikelnr.: 09812941

Autorenporträt

Dr. med. Günter Gerhardt ist im Vorstand der Kassenärztlichen Vereinigung und moderiert ein Gesundheitsmagazin im ZDF. Als Autor hat er mehrere Bücher zu sanfter Medizin und zu autogenem Training verfasst.

Dr. med. J. Ole Vollert ist Arzt und Spezialist für Nephrologie, internistische Intensivmedizin sowie Musiktherapie.

Karin Hertzer arbeitet als freie Journalistin und Fachautorin in München.