A avaliação é uma forte ferramenta para conhecer a "percepção dos clientes, a fim de melhorar todos os sectores de trabalho. Sem avaliação não há prosperidade em qualquer campo de trabalho. O objectivo desta investigação era avaliar a educação física e a aprendizagem desportiva na universidade do Burundi. O resultado mostrou que a educação física e o desporto ainda precisam de ser melhorados sobre a aprendizagem nas aulas(R=-0,217), dormitório9R=-0,513), qualificação dos treinadores(R=-0,263), equipamento(R=-0,263). A correlação entre as próprias variáveis não foi forte e significativa com R<0,5 exceto a relação entre aptidão física e bem-estar com R:0,732. A massagem como um esforço de recuperação passiva pode reduzir a tensão muscular, acelerar a circulação sanguínea, aumentar a condutividade nervosa e as alterações hormonais, bem como aumentar a imunidade. A massagem desportiva e a massagem frisada também pode aumentar os níveis da hormona beta endorfina (BE) para acelerar a recuperação do atleta. Há um aumento significativo dos níveis da hormona BE nos grupos de massagem desportiva (t = -8,021, p = 0,000) e massagem frisada (t = -5,011, p = 0,000).