A avaliação é uma forte ferramenta para conhecer a "percepção dos clientes, a fim de melhorar todos os sectores de trabalho. Sem avaliação não há prosperidade em qualquer campo de trabalho. O objectivo desta investigação era avaliar a educação física e a aprendizagem desportiva na universidade do Burundi. O resultado mostrou que a educação física e o desporto ainda precisam de ser melhorados em relação à aprendizagem nas aulas, dormitório, qualificação dos treinadores, equipamentos. A correlação entre as variáveis em si não foi muito significativa com R<0,5 exceto a relação entre aptidão física e bem estar com R:0,732. Em conclusão, a educação física e o esporte na Universidade do Burundi precisam melhorar toda a carência para permitir que estudantes e atletas alcancem a alta pontuação. Meio ambiente, qualidade de serviço, satisfação, motivação, aptidão física, bem-estar e lealdade são fortes condutores para a prosperidade.A massagem como um esforço de recuperação passiva pode reduzir a tensão muscular, acelerar a circulação sanguínea, aumentar a condutividade nervosa e as alterações hormonais, bem como aumentar a imunidade. A massagem desportiva e a massagem frisada também podem aumentar os níveis da hormona beta endorfina (BE).