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A luta livre é um jogo desafiante e uma nutrição adequada é a chave para o sucesso em todos os jogos. A falta de nutrientes leva a lesões e a um mau desempenho. Os lutadores comem normalmente demasiado, mas o importante é saber se estão a ter uma nutrição equilibrada e adequada ou se têm falta de nutrientes. O perfil demográfico, os hábitos alimentares, os hábitos de exercício e a atividade desportiva foram registados através de um questionário estruturado.