Ayuno Intermitente y Limpieza Hepática - Diaz, Chris
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¡Lo que no te han contado sobre ayuno intermitente, limpieza intestinal y limpieza hepática! El ayuno intermitente es la única herramienta para eliminar más toxinas de las que acumulamos. Desde hace siglos se practica para curar diferentes enfermedades y en la actualidad hay evidencias científicas de que acelera nuestra capacidad de desintoxicación, ayuda a frenar el envejecimiento, activa la producción de células madre, regula la presión arterial, aumenta nuestra energía vital... La limpieza intestinal y la limpieza hepática son las formas más eficaces para eliminar, en pocas horas, gran…mehr

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Produktbeschreibung
¡Lo que no te han contado sobre ayuno intermitente, limpieza intestinal y limpieza hepática! El ayuno intermitente es la única herramienta para eliminar más toxinas de las que acumulamos. Desde hace siglos se practica para curar diferentes enfermedades y en la actualidad hay evidencias científicas de que acelera nuestra capacidad de desintoxicación, ayuda a frenar el envejecimiento, activa la producción de células madre, regula la presión arterial, aumenta nuestra energía vital... La limpieza intestinal y la limpieza hepática son las formas más eficaces para eliminar, en pocas horas, gran cantidad de los residuos tóxicos que se han ido almacenando desde hace años en nuestro intestino, hígado y vesícula. Estos métodos combinados, son la llave para liberar nuestra verdadera salud natural y potenciarla al máximo nivel. Te aportarán enormes beneficios para tu salud. Y si los sumas a una alimentación natural y saludable y unos buenos hábitos de vida ¡no habrá límites para ti! En este libro aprenderás:Qué es el ayuno y qué beneficios tiene para tu salud Cómo empezar a practicar ayuno intermitente Los tipos de ayuno más efectivos Cómo alimentarte sin acumular toxinas cada día Los alimentos, factores y hábitos que más nos intoxican La forma de perder grasa o ganar músculo naturalmente Cómo hacer limpieza intestinal Cómo sacar las piedras de tu hígado y vesícula sin riesgos Un menú semanal para comenzar a hacer ayuno intermitente ¡Y mucho más! Recupera o potencia tu salud natural y vive plenamente ¡ahora!
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Autorenporträt
Chris Díaz es un entusiasta naturópata, especialista en nutrición avanzada, limpieza hepática, iridología y vitalidad celular.En sus consultas, ayuda a sus clientes a recuperar o potenciar su salud de forma natural, gracias a unos hábitos alimenticios saludables como buenas mezclas de alimentos, desintoxicación intestinal y hepática, ayuno intermitente y unos complementos naturales de alta calidad.Cuenta con más de 600.000 seguidores en Tiktok y también tiene una gran comunidad en Instagram, Facebook, Youtube o Telegram, con el nombre de natucoach, donde sigue compartiendo consejos saludables para ayudar a mejorar la salud de todos los que le siguen.Desde 2010 hasta la actualidad vive investigando, aprendiendo y probando por sí mismo diferentes hábitos y conocimientos para recuperar la máxima salud natural, controlar y usar la mente a nuestro favor y liberar el inmenso poder de nuestro alma para crear la vida que merecemos.Durante su adolescencia vivió duras experiencias que lo empujaron a ir por el mal camino hasta que, cuando tenía 19 años, estuvo a punto de perder la vida.Debido a esa experiencia, decidió hacer un cambio positivo y radical en su vida: comenzó a investigar y a reunir conocimientos que realmente funcionaban para mejorar a todos los niveles conocidos. Tras años de ensayo, prueba y error, seleccionó los conceptos, hábitos y ejercicios más poderosos para liberar la mejor versión de sí mismo y potenciar su salud, mente y alma.Estos son algunos de los muchos beneficios que logró:Regular su peso sin apenas esfuerzo, mejorar problemas de tensión o digestión, limpiar el hígado, aumentar la energía vital, desintoxicar el organismo, evitar enfermar con frecuencia, regenerar los pulmones...Reducir su estrés, tener una mente más calmada y creativa y vivir más feliz...Disfrutar y aprovechar los cambios y atraer y crear abundancia...Ahora ha conseguido recopilar en sus libros las claves más poderosas para maximizar tu vida en todos los niveles.Encontrarás conceptos poderosos como:- La alcalinidad- Sustitutos naturales- Errores en nuestra alimentación- Ayuno Intermitente- Cómo desintoxicar tu intestino, hígado y vesícula- Meditación- Contacto presente- Elije tus batallas- Ley de atracción- Abundancia- Incomodidad positiva- Piensa menos, siente másY mucho más!