Beatrice Anahata

Ayuno Intermitente

Una Guía Para Principiantes Baje 2 Kilos De Grasa Por Semana Desarrolle Musculo Mejore Su Figura Y Sea Mas Saludable

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

¿Listo para perder peso y sentirse más saludable? ¿Intentó otras dietas pero nada parece funcionar? ¡Prueba el ayuno intermitente hoy! El ayuno intermitente ha ayudado a muchas personas a perder peso rápidamente y perder peso. Es posible que ya haya oído hablar de él o haya visto testimonios en las redes sociales que avalen su eficacia. Entonces, ¿por qué no lo has intentado? ¿Quizás tiene muchas preguntas o no está seguro de cómo comenzar? Esta guía le enseñará todo lo que necesita saber para comenzar y responderá las preguntas más comunes sobre el ayuno intermitente. Lo que aprenderás: Cómo el ayuno intermitente puede ayudar con la pérdida de peso Consejos de ejercicio para ayudarlo más con su pérdida de peso Cómo desarrollar músculo durante el ayuno intermitente Cómo seguir tu progreso Consejos para tener éxito en el ayuno intermitente ¡Y mucho más! ¡Finalmente pruebe un método que funcione y se adapte a su estilo de vida! ¡Tome su copia hoy y vea cómo el ayuno intermitente puede ayudarlo!

Produktdetails

• Verlag: Aiditorial Books
• Seitenzahl: 64
• Erscheinungstermin: 18. Dezember 2019
• Spanisch
• Abmessung: 203mm x 127mm x 4mm
• Gewicht: 80g
• ISBN-13: 9781647770709
• ISBN-10: 164777070X
• Artikelnr.: 58461061

Autorenporträt

Beatrice is from San Jose California where at an early age she fell in love with the health and fitness industry thanks to her mother who's a personal trainer. She now lives in San Diego California with her husband and two kids and their dog Apollo. She believes that when you master your body you master your life. So she has committed to mastery over the health and fitness industry and combined a passion for writing to be able to deliver the most value to the people that she serves.