Das harmonische Zusammenspiel zwischen Körper und Geist ist die Voraussetzung für ein gesundes, selbstbewußtes und glückliches Leben. Körpereigene Heilkräfte lassen sich durch die mentale Einstellung gegenüber vielerlei Beschwerden günstig beeinflussen. Der international bekannte Arzt, Ayurveda-Experte und Bestsellerautor Deepak Chopra gibt in seinem Buch eine fundamentale Einführung in die traditionelle indische Heilmethode des Ayurveda, mit der in der Medizin ganz neue Wege zu Gesundheit, Wohlbefinden und einem ganzheitlichen Sinn des Lebens beschritten werden können.