Babys brauchen für ihre gesunde Entwicklung natürlich die richtige Kost, aber welche ist das? Stillen ist sicher das Beste, doch wie lange sollte gestillt werden und was sollte die Mutter während dieser Zeit essen? Gibt es eine vernünftige Alternative zum Stillen? Und was ist das Beste für das Baby nach der Stillzeit? Zu all diesen und vielen Fragen mehr gibt dieser Ratgeber kompetente Antwort. Nützliche Hinweise zur gesunden Ernährung bei Beschwerden wie Blähungen oder Durchfall runden das Thema ab. Wichtige Informationen sind in übersichtlichen Tabellen rasch zu finden. Ausgewogene Rezepte und hilfreiche Hinweise in jedem Kapitel machen das Buch zu einem unentbehrlichen Begleiter im Alltag.