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La struttura del benessere psicologico è l'obiettivo di una branca della psicologia chiamata psicologia positiva. La psicologia positiva è lo studio scientifico del rendimento umano ottimale. Il focus della psicologia positiva è su come la vita umana fiorisce e raggiunge il suo potenziale. Il concetto di benessere è usato come termine di salute mentale generale nella ricerca psicologica. Aumentare la capacità degli stati positivi e diminuire gli stati negativi è definito come benessere ottimale. Le persone che hanno una migliore comprensione delle loro caratteristiche mentali e psicologiche e credono nelle loro capacità e si sentono bene appartenendo a una famiglia, gruppo o comunità hanno più vitalità e felicità. Il senso di benessere degli adolescenti è essenziale e gioca un ruolo chiave nel loro successo. D'altra parte, uno dei segni della salute mentale è l'esistenza di relazioni interpersonali sane. A causa delle caratteristiche speciali dell'adolescenza, questo periodo affronta anche i suoi problemi. Alcuni di questi problemi sono più comuni e a volte richiedono meno interventi, ma altri sono significativi come incompatibilità, malattia e richiedono misure di intervento.