Duygu ve düsüncelerimizi, tipki bir kusun gökyüzünde ucusunu izledigimiz gibi, basit ve acik bir sekilde gözlemleyebiliriz. Nasil catismadan uzak iliskiler yasariz Tedirgin mi hissediyoruz, ic huzurun mu pesindeyiz Hayatlarimizda sevgiyiaski nasil bulabiliriz, nasil mutlu olabiliriz Duygusal olarak yaralanmamak mümkün mü Bu sorularin ve digerlerinin yanitlari, icimizdeki düsüncelerle duygulari gözlemleyip arkalarinda yatanlari kesfederek zihnimizin nasil calistigina dair daha derinlikli bir anlayis elde etmemizle bulunabilir. Kendimizi degil etrafimizdaki dünyayi anlamak üzere egitildik; bircok sorunumuzun nedeni bu. Bu kitap kendinizi acikca anlamanizi sagliyor, bu ic bakis sayesinde de sorunlar cözülüyor. Kendimizi anlamak empati yapmamiza ve baskalariyla baglanti kurmamiza yardimci oluyor cünkü bariz farkliliklarimiza ragmen, farkindaliklarimizdan gizlenen, insan zihninin herkeste ayni sekilde isledigidir. Bu farkindalik iliskilerimizde dönüsümler yaratabilir; esnekligin, bilgeligin ve ic huzurun yolunu acabilir. Bu kitap Human Enquiry Projesinin bir parcasidir. Daha fazla bilgi humanenquiry.orgda bulunabilir.