Selbstmanagement ist ein Instrument, das von zu wenigen Managern konsequent eingesetzt wird. Nur wer sich selbst erfolgreich führen kann, kann auch andere erfolgreich führen. Das Antistreßprogramm von Profesor Linneweh ist anschaulich, praxisorientiert und für jeden nachvollziehbar: körperliche Bewegung, bewußte Entspannung, Freizeit und Urlaub, Familie und Partnerschaft, Zeitmanagement, Führungsverhalten, Kreativität, Leitfaden zur Lebensplanung. Mit Schnell-Lesedurchgang.